Stärkender Entspannungskurs für Grundschulkinder:

Die Superkraft der Ruhe - Eine magische Schatzsuche

Zwischen Schule, Terminen und den alltäglichen Herausforderungen tut eine bewusste Pause gut. In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch die Superkraft der Ruhe kennen und wie sie diese in stressigen oder aufregenden Momenten anwenden können. Jede Kursstunde ist wie eine Schatzsuche, wir begeben uns auf eine Reise und entdecken wertvolle Schätze der Entspannung.

Darauf dürfen sich die Kinder freuen:

• Bewegungsspiele

• fantasievolle Geschichten & kleine Traumreisen

• kindgerechte Entspannungstechniken

• Atemübungen und Achtsamkeitsrituale

• Gemeinsame ruhige Momente zum Wahrnehmen und Austauschen

Der Kurs unterstützt die Kinder:

• sich in stressigen Momenten selbst zu beruhigen

• ausgeglichen und gelassen im Alltag zu sein.

• sich besser zu konzentrieren.

• selbstbewusst zu sein.

• kreativ und fantasievoll zu sein.

Der Kurs findet 4 x wöchentlich in Renningen statt und wird in kleinen Gruppen mit maximal 8 Kindern durchgeführt. Ein achtsames Angebot, das Kinder in ihrer Entwicklung unterstützt und ihnen Raum gibt, ihre Superkraft der Ruhe kennenzulernen.

Kosten: 59,00 € pro Kind, inklusive einem Handout zu jeder Kursstunde