offene Kurse
Selbstbehauptungs- und Resilienztraining:
LÖWENSTARK IN DIE SCHULE STARTEN! (für Vorschulkinder)
UND WERDE LÖWENSTARK! (für Grundschulkinder)
Kursinhalte:
Wie werde und wirke ich mutig und selbstbewusst?
Wie kann ich mein Herz vor gemeinen Worten schützen?
Wie bleibe ich bei Beleidigungen und Provokationen ruhig und entspannt?
Was mache ich, wenn mir meine Sachen weggenommen werden?
Wann muss ich Hilfe holen und wie hole ich sie richtig?
Umgang mit den eigenen Gefühlen.
Wie lerne ich mich selber als wertvollen Menschen kennen?
Wie kann ich Konflikte gewaltfrei lösen?
Wie kann ich mir das Gute in mein Leben holen?
So läuft der Kurs ab:
Der Kurs besteht aus 8 aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten je 60 Minuten. Auch die Vorschulkinder nehmen ohne Eltern teil, um sich frei auszuprobieren und Selbstvertrauen in der Gruppe zu entwickeln.
Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet und kombiniert:
Bewegung und spielerische Gruppenübungen
Merksätze in Verbindung mit Körperbewegungen
bildhafte Sprache und Tiervergleiche
Schauspiel, Geschichten und Storytelling
kindgerechte Entspannungs- und Atemübungen
Durch diese lebendige Mischung bleiben die Kinder motiviert und lernen auf spielerische Weise Tipps und Tricks für den Alltag, für das Miteinander mit anderen und für neue Herausforderungen.
Der Kurs findet in Renningen statt und wird in kleinen Gruppen mit maximal 8 Kindern durchgeführt.
Kosten: 118,00 € pro Kind, inklusive einer Elterninfo am Ende des Kurses.
Stärkender Entspannungskurs für Grundschulkinder:
Die Superkraft der Ruhe - Eine magische Schatzsuche
Zwischen Schule, Terminen und den alltäglichen Herausforderungen tut eine bewusste Pause gut. In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch die Superkraft der Ruhe kennen und wie sie diese in stressigen oder aufregenden Momenten anwenden können. Jede Kursstunde ist wie eine Schatzsuche gestaltet: Gemeinsam mit einer magischen Fee oder einem Stofftier begeben wir uns auf eine Reise und entdecken wertvolle Schätze der Entspannung.
Darauf dürfen sich die Kinder freuen:
Bewegungsspiele
fantasievolle Geschichten & kleine Traumreisen
kindgerechte Entspannungstechniken
Atemübungen und Achtsamkeitsrituale
Gemeinsame ruhige Momente zum Wahrnehmen und Austauschen
Der Kurs unterstützt die Kinder:
sich in stressigen Momenten selbst zu beruhigen
ausgeglichen und gelassen im Alltag zu sein.
sich besser zu konzentrieren.
selbstbewusst zu sein.
kreativ und fantasievoll zu sein.
Der Kurs findet 4 x wöchentlich in Renningen statt und wird in kleinen Gruppen mit maximal 8 Kindern durchgeführt. Ein achtsames Angebot, das Kinder in ihrer Entwicklung unterstützt und ihnen Raum gibt, ihre Superkraft der Ruhe kennenzulernen.
Kosten: 59,00 € pro Kind, inklusive einem Handout zu jeder Kursstunde
Selbstbehauptungs- und Resilienztraining:
LÖWENSTARK IN DIE SCHULE STARTEN! (für Vorschulkinder)
UND WERDE LÖWENSTARK! (für Grundschulkinder)
Kursinhalte:
Wie werde und wirke ich mutig und selbstbewusst?
Wie kann ich mein Herz vor gemeinen Worten schützen?
Wie bleibe ich bei Beleidigungen und Provokationen ruhig und entspannt?
Was mache ich, wenn mir meine Sachen weggenommen werden?
Wann muss ich Hilfe holen und wie hole ich sie richtig?
Umgang mit den eigenen Gefühlen.
Wie lerne ich mich selber als wertvollen Menschen kennen?
Wie kann ich Konflikte gewaltfrei lösen?
Wie kann ich mir das Gute in mein Leben holen?
So läuft der Kurs ab:
Der Kurs besteht aus 8 aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten je 60 Minuten. Auch die Vorschulkinder nehmen ohne Eltern teil, um sich frei auszuprobieren und Selbstvertrauen in der Gruppe zu entwickeln.
Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet und kombiniert:
Bewegung und spielerische Gruppenübungen
Merksätze in Verbindung mit Körperbewegungen
bildhafte Sprache und Tiervergleiche
Schauspiel, Geschichten und Storytelling
kindgerechte Entspannungs- und Atemübungen
Durch diese lebendige Mischung bleiben die Kinder motiviert und lernen auf spielerische Weise Tipps und Tricks für den Alltag, für das Miteinander mit anderen und für neue Herausforderungen.
Der Kurs findet in Renningen statt und wird in kleinen Gruppen mit maximal 8 Kindern durchgeführt.
Kosten: 118,00 € pro Kind, inklusive einer Elterninfo am Ende des Kurses.
Stärkender Entspannungskurs für Grundschulkinder:
Die Superkraft der Ruhe - Eine magische Schatzsuche
Zwischen Schule, Terminen und den alltäglichen Herausforderungen tut eine bewusste Pause gut. In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch die Superkraft der Ruhe kennen und wie sie diese in stressigen oder aufregenden Momenten anwenden können. Jede Kursstunde ist wie eine Schatzsuche gestaltet: Gemeinsam mit einer magischen Fee oder einem Stofftier begeben wir uns auf eine Reise und entdecken wertvolle Schätze der Entspannung.
Darauf dürfen sich die Kinder freuen:
Bewegungsspiele
fantasievolle Geschichten & kleine Traumreisen
kindgerechte Entspannungstechniken
Atemübungen und Achtsamkeitsrituale
Gemeinsame ruhige Momente zum Wahrnehmen und Austauschen
Der Kurs unterstützt die Kinder:
sich in stressigen Momenten selbst zu beruhigen
ausgeglichen und gelassen im Alltag zu sein.
sich besser zu konzentrieren.
selbstbewusst zu sein.
kreativ und fantasievoll zu sein.
Der Kurs findet 4 x wöchentlich in Renningen statt und wird in kleinen Gruppen mit maximal 8 Kindern durchgeführt. Ein achtsames Angebot, das Kinder in ihrer Entwicklung unterstützt und ihnen Raum gibt, ihre Superkraft der Ruhe kennenzulernen.
Kosten: 59,00 € pro Kind, inklusive einem Handout zu jeder Kursstunde
